目は開いているのに、頭はまだ半分寝ている。返事はしたはずなのに、内容を全然覚えていない。その「寝ぼけてる」は、英語ではI'm still half asleep. と言います。

I'm sleepy. と言っても間違いではありませんが、これだと「眠い」という気分を言っているだけです。寝起き特有の、頭が働いていないぼんやりした状態を伝えたいなら、half asleep というひとことが必要です。

I'm still half asleep.
寝ぼけてる
これが答えです。以下で、なぜこの言い方になるのかを説明します。

なぜ「I'm sleepy.」ではないのか

half asleep は文字どおり「半分眠っている」状態を表す言い方で、目は開いていても頭がまだ働いていない、寝起きのぼんやりした感覚にぴったり合います。sleepy が「眠気がある」という気分の説明であるのに対し、half asleep はその瞬間の意識の状態そのものを表します。

寝ぼけて何かをしてしまったときは、I was still half asleep, so I don't remember.(寝ぼけてたから、覚えてない)のように過去形で言い訳にも使えます。もう少しくだけた言い方なら groggy もよく使われますが、こちらは頭がぼーっとして動きが鈍いというニュアンスが強く、寝起きに限らず徹夜明けなどにも使う言葉です。

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会話で見てみよう

Did I really say that this morning?
今朝、私そんなこと言った?
Yeah, you don't remember? You were still half asleep.
うん、覚えてないの?寝ぼけてたよ。
Oh no. I was probably still dreaming.
うわ、たぶんまだ夢の続きだったんだ。

言い換えのバリエーション

英語使いどころ
I'm still half asleep.頭がまだ働いていない、寝ぼけている(いちばん自然)
I'm still groggy.頭がぼーっとして動きが鈍い(徹夜明けにも使う)
I wasn't really awake yet.まだちゃんと起きていなかった、と説明するとき
I was talking in my sleep.寝言を言っていた、というときは別の言い方
⚠ ここだけ注意 I'm sleepy. は「眠い」という気分を言っているだけで、寝ぼけて頭が働いていない状態までは伝わりません。寝起きのぼんやりは I'm still half asleep. で覚えてください。
⚡ 3秒まとめ
  • 寝ぼけてるは I'm still half asleep.
  • sleepy は眠気があるというだけの意味
  • 頭がぼーっとして動きが鈍いなら groggy も使える

「これ英語で何て言うんだろう」を、毎日1本ずつ潰していきます。

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