Estoy de bajón.
エストイ デ バホン
落ち込んでる/テンション下がってる
直訳:下降中だ
🔊 青いボタンでネイティブ音声が流れます。カタカナの赤い下線のところを強く読むのがコツです。
📖Estoy de bajón. ってどういう意味?
bajar(下がる)から来た言葉で、気分が沈んでいる状態。深刻なうつというより、「なんかテンション低い」くらいの軽い落ち込みを指します。
祭りや旅行のあとの喪失感にもぴったり。「bajón postvacacional(休暇明けの落ち込み)」は、スペインで毎年9月に必ず話題になる言葉です。
逆に気分が上がっているときは「Estoy de subidón(スビドン)」。bajón と subidón はセットで覚えるのが効率的です。
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💬こんな場面で使います
🎬 旅行から帰った翌日
A
¿Qué tal la vuelta al trabajo?ケ タル ラ ブエルタ アル トラバホ?仕事に戻ってどう?
B
Uf, estoy de bajón total.ウフ、エストイ デ バホン トタルうわー、完全に落ち込んでる。
A
Normal, después de dos semanas fuera.ノルマル、デスプエス デ ドス セマナス フエラそりゃそうだよ、2週間も離れてたんだから。
🔊そのまま使える例文
Hoy estoy de bajón, no sé por qué.オイ エストイ デ バホン、ノ セ ポル ケ今日はなんか落ち込んでる、理由はわからないけど。
Después del concierto me dio un bajón.デスプエス デル コンシエルト メ ディオ ウン バホンライブのあと、どっと寂しくなっちゃった。
⚠️日本人がやりがちなミス
ここを間違えると通じません深刻な病気の話だと受け取ってしまうこと。bajón は「なんか気分が下がってる」くらいの軽い落ち込みです。医学的な「うつ」は depresión。日常会話で bajón と言われたら、重く構えずに「¿Estás bien?」と返せば十分です。
🔗いっしょに覚えたい関連表現
Estoy de subidón.エストイ デ スビドンテンションめっちゃ高い。
Me dio un bajón.メ ディオ ウン バホンどっと落ち込んじゃった。
Ánimo.アニモ元気出して。
🧔高橋先生のひとこと「¿Estás bien?(大丈夫?)」と聞かれたときの正直な返しとして便利。強がるより会話が続きます。
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❓よくある質問
Q. Estoy de bajón. はどういう意味ですか?
A. 「落ち込んでる/テンション下がってる」という意味です。カタカナ読みは「エストイ デ バホン」。bajar(下がる)から来た言葉で、気分が沈んでいる状態。深刻なうつというより、「なんかテンション低い」くらいの軽い落ち込みを指します。
Q. Estoy de bajón. はどこの国で使いますか?
A. 主にスペインで使われる表現です。中南米では別の言い方をすることがあります。
Q. Estoy de bajón. は誰に使っても大丈夫ですか?
A. 友達どうしのくだけた表現です。目上の人や初対面の相手には避けたほうが無難です。